Foci egyenruha és sportcipő – amit tudnod kell
Focizás közben valószínűleg megsérülsz. Míg egyes sérülések kisebbek, sokak súlyosak, beleértve az agyrázkódást, a csonttörést és a ficamokat. Sőt, a futballisták gyakran tapasztalnak szalag-, inak- és izomszakadást. A térd- és bokasérülések gyakoriak, a külső ínszalag ficamok gyakoribbak, mint a belső szalagficamok. Egyéb sérülések közé tartozik a kiszáradás, a kimerültség és a forgómandzsetta elszakadása.